Дипломная работа на тему мини-футбол

Введение 3
Глава 1. Теоретико-методологические основания исследования проблемы скоростно-силовой подготовленности 6
1.1. Физиологическая характеристика состояния организма, при тренировочных занятий по мини-футболу 6
1.2. Влияние занятий по мини-футболу на функциональную деятельность организма 13
1.3. Техника игры в мини-футбол 17
1.4.Особенности спортивного травматизма в мини-футболе и его профилактика 23
1.5. Скоростно-силовая подготовка в общей системе физической подготовки игроков в футболе и мини-футболе 27
Глава 2. Методика совершенствования скоростно-силовой подготовленности футболистов в соревновательном периоде 31
2.1. Общие положения 31
2.2.Характеристика тренировочных нагрузок в соревновательном периоде 33
2.3. Программа реализации скоростно-силовой подготовки 38
Заключение 39
Список используемой литературы 42
Приложения 47